Michael Nuñez

¿Por qué sudamos cuando tenemos calor?


Por qué sudamos cuando tenemos calor. De donde sale el sudor. Qué pasa si no sudamos.

De donde sale el sudor. Qué pasa si no sudamos.

Sudar es uno de los muchos mecanismos de defensa del cuerpo humano. El calor nos hace desprender sudor y este al evaporarse refresca la piel. Si sudamos mucho tenemos que beber algún líquido para reponer el sudor evaporado.

Un litro de sudor evaporado permite disipar unas 580 kilocalorías. Nuestro cuerpo está diseñado para trabajar a 36,5ºC, si no sudáramos nuestro cuerpo podría sobrepasar los 40 grados centígrados y allí podríamos empezar a sufrir deshidratación, la cual nos puede causar la muerte.

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